A AG MULTISPORTS é uma empresa que presta serviço na área esportiva assessorando pessoas que buscam por uma qualidade de vida melhor ou uma melhor performance dentro de alguma modalidade esportiva. A AG MULTISPORTS vem trabalhando com o intuito de despertar e aprimorar a condição física das pessoas que nos procuram, visando sempre atingir os objetivos do aluno com um maior equilíbrio, qualidade de vida, bem estar e auto-estima na vida pessoal e profissional.

Nós temos o compromisso de satisfazer nossos alunos em seus objetivos da melhor e mais saudável maneira possível, através de treinamentos personalizados, dirigidos, acompanhamento profissional e todo o tipo de assessoria necessária para o bom andamento do programa.

Nossa especialidade são treinos em planilhas individualizadas que são enviadas aos nossos alunos através de email todo final de semana para que o aluno siga os treinamentos semanais a partir das segundas-feiras de cada semana. As planilhas abrangem alunos desde iniciantes até alto rendimento para caminhada, corrida, maratona, triatlo, biathlon, natação, travessia, ciclismo e condicionamento físico específico para outros esportes.

MISSÃO

Superar as necessidades e expectativas dos nossos clientes através de uma assessoria em atividade física voltada a um melhor estilo de vida, proporcionando um bem estar físico e psicológico.

OBJETIVO

Ser uma empresa de excelência em prestação de serviço na área de qualidade de vida onde o ser humano é visto como um todo.

EMPRESAS

A AG MULTISPORTS Assessoria Esportiva oferece uma assessoria especial para as empresas, onde montamos grupos de funcionários das empresas que praticam atividade física ou que desejam iniciar a prática e desenvolvemos um trabalho diferenciado, voltado para a qualidade de vida e rendimento do funcionário/aluno propriamente dito, proporcionando assim um melhor ambiente de trabalho na sua empresa.

O trabalho consiste em treinamento de caminhada ou corrida, ginástica, exercícios funcionais no parque do Ibirapuera acompanhado de um treinador especializado e a disponibilização de planilhas semanais via site através de login e senha para os funcionários/alunos, assim como a oportunidade de participação em provas esportivas.

O QUE A AG MULTISPORTS OFERECE

A nossa equipe oferece diversos serviços, sempre com toda a estrutura, conforto e segurança para que a atividade desejada seja feita com sucesso.

• Planilhas Individualizadas e periodizadas para cada aluno/atleta.
• Treinamento para iniciantes, amadores e alto rendimento.
• Treinamento em grupo com a presença da nossa equipe.
• Treinos especiais para corrida, caminhada, triatlo, biathlon, natação, ciclismo e maratonas e travessias e maratonas aquáticas.
• Preparação para provas de corrida, triatlo, natação, travessia, ciclismo e corrida de aventura.
• Suporte técnico e logístico em provas com uma equipe técnica e tática, com tenda (oferecida pela empresa com o nome da empresa em destaque) oferecendo água, colchonetes, frutas, etc.
• Site com informações, dicas, treinos, calendário, nutrição, fotos de eventos com nossa participação.
• Avaliação Biomecânica.
• Alongamento.
• Calendário de eventos
• Camisetas para treinamento

Metodologia
PRÉ-REQUISITOS PARA ADMISSÃO DO ALUNO:

• Atestado médico para prática de atividade física.
• Anamnese preenchida e assinada pelo aluno.
• Iniciamos identificando os objetivos e expectativas principais do aluno na atividade física.
• Colocamos esses objetivos como metas, definimos o planejamento e disponibilizamos a planilha através de login e senha do aluno para que ele saiba o que fazer para melhorar o rendimento.
• Será feito o planejamento do programa de treinamento com todos os dados obtidos, e iremos definir quais atividades serão realizadas.

O treinador estará no parque do Ibirapuera todas as quartas feiras das 6:30 hs às 8:30 hs no período da manhã e na USP (cidade universitária) aos sábados das 8 hs às 12 hs para acompanhar o treinamento dos alunos e aplicar exercícios ou atividades que ajudem a melhorar o rendimento e uma melhor técnica de corrida que é imprescindível para evitar lesões musculares, de articulações e de coluna , pois assim o cliente se sentirá mais seguro para realizar as atividades e terá o professor como o seu maior incentivador.

Objetivos

Nos dias de hoje temos muitas informações de como os exercícios físicos podem nos ajudar a viver mais e melhor e os itens que seguem abaixo estão diretamente relacionados com Saúde, Bem Estar e Qualidade de Vida.

• Redução do peso corporal e emagrecimento.
• Redução da pressão sanguínea.
• Redução do colesterol e outras gorduras no sangue.
• Melhora na aparência.
• Melhora na postura fazendo uma reeducação postural.
• Redução dos riscos de lesões, fortalecendo as articulações, ossos, tendões, músculos e ligamentos.
• Melhora o bem estar psicológico reduzindo os níveis de estresse e ansiedade.
• Evitar a perda da massa muscular decorrente da idade.
• Aumentar a densidade óssea (mulheres acima de 35 anos perdem cerca de 1% de massa óssea ao ano, que será acelerado após a menopausa).
• Equilibrar os níveis hormonais.
• Melhora no metabolismo da glicose, regulando a taxa de açúcar no sangue.
• Melhora na auto-estima.
• Aumento da massa muscular.